Hallo Ihr Lieben,
hier seit längerem mal wieder ein paar Grüße und News aus der Pilates Boutique. Ich hoffe Ihr hattet einen großartigen Sommer. Jetzt stehen Schulanfang und Wiesn an, aber spätestens ab Oktober sollte wieder ein wenig Pilates Normalität einkehren 😉
Ich freue mich sehr, dass wir unser Angebot weiter ausbauen können – neue Stunden. Hier ein kleiner aktueller Überblick und Ausblick Richtung Herbst.
Hier der Short-Link zu unserem aktuellen Stundenangebot – ansonsten überfliegt gerne unsere Neuigkeiten 😉
Ganz neu im Team startet bei uns Natalja, sie wird den Montag Vormittag mit Stunden bei uns übernehmen. Ihr persönliches Steckenpferd ist das Reformer und Cadillac Training insbesondere auch mit Schwangeren. Meldet Euch sehr gerne für Termine. Ansonsten gibt es ab sofort auch wieder eine Mattenstunde am Montag früh um 09:30 Uhr.
Wir waren die Samstage auch wieder aufgreifen. So bieten wir Euch ab sofort wieder wechselnde Stunden um 09:00 oder 09:30 Uhr im Plan an. Am besten Online oder auf den Aushang schauen und gerne fleißig anmelden.
Seit Sommer im Plan Donnerstags um 10:00 Uhr (und evtl. demnächst auch noch als weitere Stunde am Montag) ist unsere Pilates 65+ Stunde – eine sehr sanfte, ruhige Stunde, in der wir viel im Stehen, Sitzen arbeiten um Mobilität, Gleichgewicht und Kraft für den Alltag zu erhalten und wieder zu finden. Besonders gut geeignet für Kunden mit Einschränkungen im Bewegungsapparat, für die die regulären Matten Stunden zu schnell oder zu anspruchsvoll sind.
Demnächst steht Freitag Mittag eine neue Stunde im Plan – um 12:00 Uhr könnt Ihr dann mit Tanja Fit ins Wochenende starten – eine sportliche Mischung aus Pilates und Yoga – Kräftigung und Stretching 😉 – manche von Euch kennen sie bereits aus der Early Bird Stunde am Mittwoch morgen.
Ab Oktober wandeln wir unsere Mittwoch 17:00 Uhr Pilates 2 Stunde in eine knackige Pilates Intervall Stunde – angelehnt an unser Sommerprogramm „Bikini Fit“ – hierzu suche ich noch nach einer guten Stundenbezeichnung – aktueller Arbeitstitel ist Power Pilates… bin da ganz offen und Dankbar für Vorschläge! Gerne verschenke ich eine Gratisstunde Training für erfolgreiche Namensfindung 😉 also haltet Euch ran!
Flying Pilates pausiert leider noch im September – da ich mich hier verletzungsbedingt noch ein wenig zurück nehme. Aber dafür wollen wir im Oktober sogar mit gleich zwei regulären Flying Pilates Stunden im Kursplan zurück kehren. Drückt die Daumen!
Ebenfalls ab Oktober starten zusätzliche Mattenstunden voraussichtlich am Dienstag und am Mittwoch Abend. Wünsche und Anregungen gerne an uns richten, hier sind wir noch ein wenig flexibel in der Planung :).
Ihr Lieben,
ich wünsche Euch einen wunderbaren Herbsteinstieg, bleibt in Bewegung und optimistisch und freue mich Euch bei uns im Studio zu sehen 🙂
Schöne Grüße,
Eure Yvonne
P.S. inzwischen haben wir eine kleine Ansammlung wirklich hübscher Wasserflaschen und einzelner Söckchen – gerne mal schauen falls Du was vermisst …
