Entspannte Feiertage! (vom 26.12.21)

Hallo Ihr Lieben,

ist es nicht wunderbar – wir durften tatsächlich bis Weihnachten im Studio mit Präsenzunterricht weiter turnen. Und das praktisch komplett ohne kritische Zwischenfälle. Ich möchte mich ganz herzlich bei Euch bedanken, dass Ihr so umsichtig und verantwortungsbewusst mit der aktuellen Situation umgeht. Das ist für uns alle einfach der einzige und beste Weg, um ein wenig Normalität in unserer Freizeit und unserem Leben willkommen zu heißen.

Nun ist es aber erst mal an der Zeit, das Jahr in Ruhe und im Kreise unserer Liebsten ausklingen zu lassen und neue Kraft für das kommende Jahr zu tanken. Unser Studio bleibt bis Anfang Januar für Gruppenstunden geschlossen.

Dafür freuen wir uns um so mehr, Euch ab dem 10.01.2022 mit voller Motivation und Elan wieder in der Pilates Boutique begrüßen zu dürfen. Mit zusätzlichen Stunden und Kursen im Stundenplan.

Zum Beispiel: Postnatal Kurse, oder Pilates für Einsteiger, und auch unsere Stunde Pilates auf Englisch oder eine neue Lunch Break Stunde, Online Stunden…

Alle Stunden stehen bereits online und können gebucht werden. Hier der Link zum Stundenplan.

Und für den Fall, dass Ihr zwischendurch doch ein wenig Pilates Bliss (Englisch für Glückseligkeit, Glück, Seligkeit :)) genießen wollt, hier ein Link zu einer aufgezeichneten Stunde der vergangenen Wochen (Der Kenncode lautet 7T4bLP1=).

Folgt uns auch gerne auf Instagram (pilates.boutique) oder facebook (Pilates Boutique Studio) für aktuelle Infos.

Fühlt Euch ganz fest umarmt, lasst es Euch gut gehen und genießt das Leben!

Bis ganz bald,
Eure Yvonne mit dem Pilates Boutique Team

 

Pilates im Herbst (vom 29.09.21)

Hallo Ihr Lieben!

Es macht wirklich Freude zu sehen, wie sich unsere Kurse wieder füllen, und wie begeistert Ihr dabei seid. Wünschen wir uns, dass es auch in den Winter hinein mit Präsenz-Unterricht bei uns im Studio weiter geht .

Und damit wir alle unbeschwert und mit einem guten Gefühl pilatisieren können, halten wir uns einfach alle weiterhin an ein paar Regeln:

Die Gruppengröße bleibt zunächst auf maximal fünf Teilnehmer begrenzt. Und nach wie vor wollen wir Euch ermutigen (und dafür Danken, dass Ihr es bereits größtenteils bereits so praktiziert), dass Ihr Euch einen oder mehrere feste Kurse in der Woche aussucht, den oder die Ihr regelmässig besucht. Dadurch haben wir entspannte, persönliche Gruppen, mit immer den gleichen Teilnehmern und Trainern, um auch hier ein mögliches „Ansteckungsrisiko“ zu minimieren.

3G Regelung & Co

Seit Anfang September gilt auch bei uns im Studio die 3G Regelung. Das heißt Ihr solltet bitte nur zum Training kommen, wenn Ihr mindestens einen der folgenden Punkte erfüllt:

  1. Geimpft (die zweite Impfung sollte mindestens 2 Wochen her sein)
  2. Genesen (nachweislich im vergangenen halben Jahr)
  3. Getestet (Ihr habt einen offiziellen, gültigen, negativen Testnachweis dabei)

Die inzwischen gelernten Hygienemaßnahmen wie nur gesund kommen, Maske beim Kommen und Gehen tragen, Händewaschen, Desinfizieren, Abstandhalten aber auch die persönliche Trainingsunterlage, und eigene Getränkeflasche etc. sollen bitte weiterhin eingehalten werden, damit wir möglichst bis Weihnachten und darüber hinaus durchturnen dürfen ;). Wir Trainer übernehmen weiterhin die Reinigung der Matten, Kleingeräte und der restlichen Räumlichkeiten.

ZUSÄTZLICHES STUNDENANGEBOT

Und jetzt zu spannenderen Infos – wie zum Beispiel neue Stunden und Zeiten bei uns im Studio. Den aktuellen Stundenplan als pdf findet Ihr hier.

NEU, ab dem 12.10., ist eine Pilates Stunde auf Englisch, immer Dienstags, um 19:45 Uhr mit Chiara. Mehr Infos findest Du dazu hier.

Und eine weitere, NEUE Stunde startet ab dem 08.10. immer Freitags, um 08:30 Uhr mit Nizza. Eine klassische Good Morning Stunde und ein super Start ins Wochenende!

Geplant ist eine neue Pre-Natal Kursreihe – voraussichtlich Mittwochs um 09:00 Uhr. Bei Interesse gerne melden.

Ab Oktober kommt eine zusätzliche Flying Pilates Basic Stunde ins Programm. Das freut mich persönlich sehr! Da doch einige von Euch inzwischen schon „Vielflieger-Status“ erlangt haben, und ich Euch auch weiterhin fordern und bei Laune halten will. Donnerstags, 20:15 Uhr, feilen wir also demnächst weiter an unseren Grundlagen und breiten uns auf das nächste Level vor. Mittwochs, 18:15 Uhr fliegen wir ab Oktober dann etwas fortgeschrittener.

Und wer Flying Pilates ganz in Ruhe probieren möchte – am 08.10./12.11. und 10.12. findet jeweils Freitag, um 18:30 Uhr eine Flying Pilates Absolute Beginner Stunde statt.

Umfrage mit Verlosung

Und noch eine letzte Geschichte – falls Ihr Lust habt, dann füllt doch bei Gelegenheit einen neuen Teilnehmerfragebogen bei uns im Studio aus. Zum Teil trainiert Ihr schon lange bei uns, und Eure Daten haben sich evtl. verändert – wegen Hochzeit oder Umzug oder sonstigen persönlichen Ereignissen.

Auch interessieren wir uns für Euer persönliches Trainingsziel bei uns, damit wir künftig noch mehr auf Eure Bedürfnisse eingehen können. Hierzu gibt es einen separaten Fragebogen – anonym oder mit Absender 😉 was Euch lieber ist.

Als kleinen Anreiz, um an der Aktion teilzunehmen, verlosen wir wir unter allen aktualisierten Datenblättern, die bis Ende Oktober eingereicht werden, folgende – wie wir finden – großartige Gewinne:

  1. Preis – Gutschein über zwei Einzeltrainings bei uns im Studio
  2. Preis – Gutschein für eine Gruppenstunde
  3. Preis 1 Paar ToeSox Deiner Wahl

So Ihr Lieben. Bleibt weiterhin positiv und fleißig und lasst es Euch gut gehen!

Viele Grüße,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

 

 

 

Im Juni geht es wieder im Studio los! (vom 20.05.21)

Es geht wieder los bei uns im StudioHallo Ihr Lieben,

alle Zeichen stehen auf Frühling – und auch sonst scheint ein wenig „alte“ Normalität in unser Leben zurück zu kehren.

Angenommen, wir dürfen im Juni unser Studio – noch immer – für den Publikumsbetrieb öffnen, dann wollen wir natürlich direkt mit Euch starten. Desinfektion, Mundschutz, Hygienekonzept liegen bereit, und auch wir stehen in den Startlöchern.

Wie genau es ablaufen wird, weiß aktuell noch niemand, aber das ist ja nichts wirklich Neues, seit einem guten Jahr müssen wir alle jonglieren und kurzfristig auf Situationen reagieren.

Ich habe einen Stundenplan erstellt unter der Annahme, dass wir zu Beginn in kleinen, möglichst festen Gruppen trainieren werden. Die Pilates Stunden sollen für Euch als Teilnehmer, wie auch für uns als Trainer entspannt und mit einem guten und sicheren Gefühl ablaufen.

Ihr werdet weiterhin gebeten, mit Mundschutz zu erscheinen, ein Handtuch als Auflage für die Matte zum Training mit zu bringen, frische Trainingssocken zu tragen. Ob wir bis dahin noch Schnelltests verlangen müssen, werden wir sehen.

Die geplanten Stunden stehen bereits weitestgehend online und können ab sofort gebucht werden. Gerne trage ich Euch für wiederkehrende Anmeldungen ein, schreibt mir hierfür am besten eine kurze Nachricht an training@pilatesboutique.de mit Trainingstag und Stundenwunsch.

Ich gehe aktuell von einer Teilnehmerzahl von vier Personen pro Gruppenstunde aus. Und natürlich auch endlich wieder Einzelstunden, also Personaltrainings.

ACHTUNG – da wir leider erst mal davon ausgehen müssen, dass wir in diesen Micro-Gruppen bis auf weiteres weiter trainieren werden, habe ich mich dazu entschlossen, die Preise für unsere Gruppen-Stunden aus wirtschaftlichen Gründen zu erhöhen. Ich hoffe hier auf Euer Verständnis.

Die alten Tarife für Einzel-/5er/10er/20er Karten gelten noch bis Ende Mai, danach werden die Karten ein wenig teurer. Alte Punktekarten behalten selbstverständlich ihre Gültigkeit.

Wer also noch den alten Tarif nutzen mag, darf sich gerne seine neue „alte“ Karte bis zum 31.05.21 sichern 😉 – per Überweisung oder online über unser Buchungssystem.

Hier der Stundenplan-Plan ab Juni im Überblick – je nach Resonanz wird es evtl. noch Anpassungen geben:

Basic/(Wieder-)Einsteiger/Rücken-/Schulter 😉
Montag 10:00 Uhr mit Vroni
Dienstag, 09:30 Uhr mit Yvonne
Donnerstag 17:30 Uhr mit Yvonne

Intermediate/Fortgeschrittene/Stretch
Montag 17:30 Uhr mit Vroni
Montag 18:45 Uhr mit Vroni
Mittwoch 17:00 Uhr mit Yvonne
Donnerstag 09:15 Uhr mit Yvonne
Donnerstag 20:15 Uhr mit Yvonne

Flying Pilates
Mittwoch 18:15 Uhr mit Yvonne

Postnatal
Donnerstag 10:30 Uhr mit Yvonne (Kurs ab dem 10.06.)

Unsere Kurse – insbesondere die Basic/Essential Level – richten sich an Pilates Einsteiger aber auch an Teilnehmer, die jetzt nach längerer Pause wieder ihre Grundlagen auffrischen möchten und etwas langsamer starten wollen. Auch Senioren sind herzlich eingeladen, an unseren Einsteiger Stunden teil zu nehmen.

Falls das Interesse Eurerseits noch besteht, dann werde ich gerne weiterhin eine oder zwei Online-Stunden anbieten. Auch haben sich die aufgezeichneten Mitschnitte bewährt. Falls Interesse besteht, dann lasst es mich gerne wissen. Ansonsten freue ich mich umso mehr, Euch alle mal wieder live im Studio begrüßen zu dürfen :).

Passt gut auf Euch auf und hoffentlich bis bald,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

 

P.S. lasst uns die Staub-Flusen-Bewohner aus dem Studio vertreiben 😉

 

Neue Postnatal Kursreihe (vom 24.02.21)

Hallo Ihr Lieben!

Ab März starten wir wieder mit unseren Pilates Postnatal Stunden.
Erst mal nur als Online-Kursreihe – aber vielleicht ja ab Frühsommer auch wieder als Präsenz-Stunden bei uns im Studio.

Probiere es gerne aus – Pilates bietet Dir eine wirklich gute Möglichkeit, Deinen Körper wieder neu zu entdecken, zu spüren und kleine „schwarze Löcher“ zu füllen. Außerdem verhilft es Dir zu einem deutlich besseren Körpergefühl und aktiviert auch Deine kleine Muskeln wieder. Auch Dein Nacken und Deine Schultern werden es Dir danken 🙂

Der 5er Block kostet Online 55,- EUR und richtet sich insbesondere an Mamis nach der Rückbildung und im ersten Jahr nach der Geburt.
Ein Vorteil unserer Online-Kurse: Ihr bekommt nach jeder Stunde die Live-Aufnahme als Link zur Verfügung gestellt, und könnt in Eigenregie Nachturnen oder nachholen, falls Eure süßen Kleinen mal was anderes vorhatten, als Mama in Ruhe Sport machen zu lassen ;).

Hier findet Ihr weitere Details zu unseren Postnatal Kursen.

Bei Fragen schreibt mir sehr gerne, ich freue mich über Nachrichten an training@pilatesboutique.de

Ansonsten bleibt gesund und optimistisch, liebe Grüße,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

Advent, Advent… (vom 02.12.20)

… und das Studio bleibt leider nach wie vor recht leer….

Ihr Lieben.

Wie es aussieht, werden wir wohl unsere gemeinsamen Pilates Stunden weiterhin erstmal nur online genießen. Wie unglaublich schade.

Bis dahin freue ich mich nach wie vor über jeden, der bei unseren Online-Stunden mitmacht.

Wenn auch lange nicht schön wie live im Studio, so bieten Online Stunden dennoch eine wirklich gute Möglichkeit in Bewegung zu blieben und ein wenig Gemeinschaft zu genießen. Probiert es ruhig mal aus.

Ab sofort biete ich Mittwochs um 18:00 Uhr eine Essential Stunde an, speziell für alle die wieder einsteigen wollen oder Pilates erst neu kennen lernen möchten.

Falls Ihr dabei seid, dann biete ich auch sehr gerne über die Feiertage bzw. zwischen den Jahren Stunden an. Ganz sicher tut es uns allen gut, sich zwischen Plätzchen, Glühwein und Braten noch mal auf die Matte zu legen :).

Hier unsere wöchentlichen Online-Stunden im Überblick:

Montag 18:00 Uhr Intermediate / Fortgeschritten
Dienstag 09:30 Uhr Good Morning Pilates / Pilates für Alle
Mittwoch 18:00 Uhr Essential / Anfänger-Fortgeschritten NEU
Donnerstag 09:15 Uhr Good Morning Pilates / Pilates für Alle
Donnerstag 10:30 Uhr Pilates Postnatal
Donnerstag 19:00 Uhr Intermediate / Fortgeschritten
Samstag 10:00 Uhr Good Morning Pilates / Pilates für Alle

Unser Feiertags Planung:

Samstag, 26.12.20 um 10:00 Uhr
Montag, 28.12.20 um 18:00 Uhr
Dienstag, 29.12.20 um 09:30 Uhr

Am 23.12.&24.12.&31.12. entfallen unsere Stunden

Anmeldungen gerne direkt hier online oder per Mail oder WhatsApp/SMS an mich.

Falls Ihr Lust habt, dann folgt uns doch auf Facebook (@pilatesboutiquestudio) oder auf Instagram (@pilates.boutique). Im Dezember findet Ihr dort jeden Tag ein kleines Adventstürchen mit kleinen Bildern aus unserem Studio. Vielleicht entdeckt Ihr ja das eine oder andere bekannte Eckchen oder auch mal was ganz Neues? Um die Vorfreude auf Training in der Pilates Boutique zu schüren 🙂

Tatsächlich ist es aktuell nicht besonders einfach optimistisch zu blieben. Da geht es mir bestimmt genau so wie Euch. Lasst es uns dennoch weiterhin probieren und positiv in das kommende Jahr schauen und uns ganz fest wünschen, dass es spätestens ab Frühling wieder mehr Leben bei uns im Studio gibt.

Passt gut auf Euch auf und bleibt gesund und in Bewegung,

Alles Liebe,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

 

P.S. und falls Ihr Pilates Gutscheine für die Pilates Boutique verschenken möchtet, dann meldet Euch jederzeit und herzlich gerne! 

 

Studio-Update (vom 01.11.20)

Hallo Ihr Lieben,

jetzt gibt es – leider – doch schon wieder weitere Studio News aus der Pilates Boutique. Wir haben es insgeheim wohl alle erwartet und befürchtet. Und tatsächlich betrifft der zweite Lockdown nun auch uns als Pilates Studio.

Um die Zeit, bis wir wieder regulär in Kleingruppen in unserer Pilates Boutique trainieren dürfen, positiv zu nutzen, stellen wir ab sofort erst mal auf Online-Kurse via Zoom um.

Für alle, die das Onlineangebot bereits im Frühjahr/Sommer genutzt haben ein „alter Trainings-Hut“ und vielleicht ja garnicht so erschreckend.

Für alle diejenigen, die es bisher noch nicht probiert oder gewagt haben, online ein Training zu absolvieren, vielleicht eine gute Möglichkeit, um doch noch mal etwas neues aus zu probieren. Online-Training ist sicherlich kein Vergleich zu unseren Stunden im Studio, aber dennoch eine gute Möglichkeit, die geliebte Pilates Routine in den kommenden Wochen aufrecht zu halten, den Kontakt zu Trainingsbekanntschaften zu pflegen und einfach ein wenig Normalität in den wieder neuen  Alltag reinzubringen.

STUNDEN ANGEBOT

Wie bieten Euch verschiedene Stunden an, wobei ich diesmal bewusst die Level fließend lasse. Die angebotenen Stunden richten sich sowohl an unsere Basic/Essential Teilnehmer wie auch an Fortgeschrittene/Intermediate Teilnehmer. So wie Ihr es bei uns gewohnt seid, gibt es für die angeleiteten Übungen verschiedene Level und Varianten, die die einzelnen Übungen entweder erleichtern oder manchmal auch ein wenig schwerer machen. Ganz individuell und nach Tagesform wählbar 🙂

Das Online Angebot ist aktuell wie folgt geplant:

Montag 18:00 Uhr Pilates für Alle
Dienstag 09:30 Uhr Good morning Pilates
Mittwoch 17:30 Uhr Pilates für Alle
Donnerstag 09:15 Uhr Good morning Pilates
Donnerstag 10:30 Uhr Postnatal Pilates
Donnerstag 19:00 Uhr Pilates für Alle
Samstag 10:00 Uhr Good morning Pilates

Hier findet Ihr unsere Kurse Online im Buchungssystem. (Bitte klicken)

NEU ONLINE EINZELTRAINING

NEU ist diesmal, dass wir zusätzlich zu den Gruppen-Online Kursen, auch Personaltrainings Online anbieten. Bei Fragen oder Interesse freue ich mich auf eine Nachricht an training@pilatesboutique.de. Speziell für unsere Einzelkunden biete ich den kostenlosen Kleingeräte Verleih (z.B. Oov, Bälle, Rollen, Toningbälle etc.) für Online Trainings an. Damit es Euch zu Hause an nichts fehlt :).

ZOOM SO GEHT´S

Um an unseren Online-Stunden teil nehmen zu können, müsst Ihr Euch bitte die kostenlose Zoom App (Link zur App) auf Euer Smartphone/Tablet/Computer runterladen.
Bitte registriert Euch vor der ersten Teilnahme einmalig bei Zoom. Danach klappt es in der Regel ganz automatisch.

In Euren Buchungen über eversports findet Ihr zum jeweiligen Kurs einen Zugangslink zu unserem virtuellen Kursraum. Der Link ist ab ca 10 Minuten vor Kursbeginn aktiv.
Ihr bekommt den Link auch noch mal separat per Email zugeschickt – bitte hierzu unbedingt auch den Spamordner im Auge halten ;).

Und abschließend sucht Euch Euren Lieblingsplatz zu Hause/auf der Terrasse/im Garten/… am besten mit Matte oder Decke oder Handtuch und los gehts!

Die Online Stunden können über Eure regulären, bestehenden Punktekarten abgerechnet werden oder Ihr erwerbt die etwas günstigeren Online-Tickets.

PREISLISTE ONLINE TICKETS

Einzelkarte 12,- EUR
5er Karte Onlinetraining 55,- EUR (à 11,- EUR pro Stunde)
10er Karte OnlineTraining 100,- EUR (à 10,- EUR pro Stunde)
Probetraining (einmalig für Neukunden) 5,95 EUR

 

Ihr Lieben, bleibt optimistisch und gesund. Bewegung in jeglicher Form ist nicht nur für den Körper gut und wichtig, sondern auch für einen gesunden Geist und eine glückliche Seele. Nutzt die Möglichkeit bei uns weiter zu trainieren und wenn das für Euch nicht in Frage kommt, dann geht zumindest regelmässig an die frische Luft. Auch ruhig mal bei herbstlichem Regenwetter.

Ich freue mich sehr Euch bald wieder im Studio begrüßen zu dürfen, bis dahin bleiben wir in Kontakt. Schaut gerne auch bei Facebook oder Instagram rein unter Pilates Boutique, hier bekommt Ihr regelmässige UpDates und Infos von uns.

Alles Liebe,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

 

Es herbstelt in der Pilates Boutique (vom 13.10.20)

Hallo Ihr Lieben,

hier kommen ein paar Herbstgrüße aus unserer Pilates Boutique :).

Happy Place

Es macht mich wirklich jeden Tag aufs neue glücklich, und ich bin sehr dankbar, dass ich mit dem neuen Studio in der Franz-Joseph-Str. 46 meinen ganz persönlichen „Happy Place“ gefunden habe.

 

Noch glücklicher macht es mich, dass Ihr ebenfalls so gerne und motiviert wieder bei uns im Studio trainiert. Unsere Pilates Boutique füllt sich immer mehr mit Leben, und das ist das schönste Kompliment, dass ihr uns machen könnt.

 

Ich Danke Euch sehr für die gegenseitige Rücksichtnahme, und dass Ihr unsere aktuellen Hygieneregeln ohne mit der Wimper zu zucken akzeptiert und mit umsetzt.

 

Damit Ihr weiterhin entspannt bei uns pilatisieren könnt, feilen wir weiter an unserem Stundenangebot: mit zusätzlichen Präsenz-Stunden aber auch wieder mit neuen/alten Online-Stunden. Schaut gerne immer mal auf unseren aktuellen Stundenplan. Es tut sich regelmässig etwas.

 

Hier vorab schonmal ein paar geplante Neuerungen. Für Wünsche/Anregungen haben wir nach wie vor mindestens zwei offene Ohren 😉

 

Zusätzliche Kurse

Mo 10:45 Uhr Pilates Postnatal – Kurs (5x, Start 09.11.20)
Di 17:15 Uhr Pilates – Absolute Beginner Kurs (7x, Start 10.11.20)
Sa 10:00 Uhr ONLINE Pilates für Alle (Ab sofort wieder da!)
Sa 10:00 Uhr Pilates für Alle (NEU ab November auch im Studio)

 

Auch wird es ab November wieder verschiedene Workshops und Spezials bei uns im Studio geben. Schließlich nähert sich Weihnachten auch in diesem Jahr wieder mit ganz großen Schritten… Schaut also ruhig mal auf unsere Aushänge im Studio.

 

Familie, Freunde und Bekannte einladen und frei trainieren!

Im November startet ein neuer, sieben-wöchiger ABSOLUTE BEGINNER Kurs bei uns im Studio. 7x Pilates für (Wieder-)Einsteiger, jeweils am Dienstag Abend um 17:15 Uhr. Ich freue mich sehr, hier als Lehrerin Simone begrüßen zu dürfen, die den Kurs halten wird.
Falls Ihr jemanden kennt, der gerne mit Pilates starten möchte, aber bis jetzt noch unschlüssig war, dann freuen wir uns über eine Empfehlung. Als Dankeschön schenken wir Euch beiden (!) bei Kursbuchung jeweils einen Gutschein über ein Gruppentraining bei uns.

 

Ihr Lieben, die Verunsicherung wird uns bestimmt noch eine ganze Weile begleiten, aber mit Herz und Verstand und dem nötigen Abstand und bewußtem und rücksichtsvollem Verhalten, hoffe ich sehr, dass wir auch weiterhin unsere Pilates Stunden gemeinsam im Studio verbringen werden.

 

An dieser Stelle möchte ich Euch noch einmal ans Herz legen, dass Ihr bei einem akuten Verdacht auf Corona aktuell auch ganz kurz vor Stundenbeginn noch absagen dürft. Die verpasste Stunde wird Euch in dem Fall auch nicht angerechnet. Meldet Euch am besten direkt bei mir, sollte es irgendwelche Verdachtsfälle im engen privaten oder beruflichen Umfeld geben. Bis jetzt haben wir noch immer eine gute Lösung gefunden.

 

Passt schön auf Euch auf, bleibt weiterhin aktiv und gesund.

 

Ganz liebe Grüße,
Eure Yvonne
mit dem Pilates Boutique Team

Neues Studio – Neue Stunden (vom 30.08.20)

Hallo Ihr Lieben,

heute komme ich mit – für mich persönlich zumindest – ganz großartigen News.

Unsere Pilates Boutique ist in neue Räume gezogen. Nur ein paar Straßen weiter, in die Franz-Joseph-Str. 46. Einigen von Euch wir die Adresse bekannt vorkommen, hier haben bereits seit 2016 unsere Flying Pilates Kurse statt gefunden.

Wir haben die ersten August Wochen genutzt und alles schön renoviert und aufgefrischt.

Hier sind ein paar Aufnahmen unserer Renovierungsarbeiten.
 Das wird unser PT Raum
 Chaos im Trainingsraum
 Pimp my Umkleide
 Unser Flur …

 

Das Ergebnis kann sich auf jeden Fall sehen lassen. Kommt sehr gerne vorbei, um es Euch selber an zu schauen!

OFFIZIELLE STUDIOERÖFFNUNG

Zum Beispiel am Samstag, den 05.09.2020 zwischen 14:00 Uhr – 18:00 Uhr auf ein Gläschen oder auch gerne zu einer unserer Präsenzstunden, die es ab sofort wieder gibt.

 

Da wir jetzt einen deutlich größeren Trainingsraum haben, kehren wir auch wieder zu unserem (weitestgehend) regulären, offenen Kursprogramm zurück, soweit das in der momentanen Situation möglich ist. Erste Stunden haben bereits stattgefunden 🙂

Eine Übersicht über unser aktuelles Kursangebot findet Ihr hier oder natürlich auch in unserer eversports App, wo bereits die meisten Stunden online sind und ab sofort gebucht werden können.

Im Moment feilen wir noch ein wenig an den Kursstunden, daher wird es bestimmt in den nächsten Tagen und Wochen noch UpDates geben. Verfolgt uns hierfür gerne auch auf Instagram oder Facebook, damit Ihr nichts verpasst ;).

Es wird auch wieder ein paar Online Stunden geben, sowie auch Absolute Beginner Termine für Matte und Flying Pilates und unsere Postnatal-Kursblöcke laufen ebenfalls wieder an. Schaut einfach mal rein.

Damit wir entspannt und sicher trainieren können, gelten weiterhin unsere Hygienevorschriften (bitte klicken). Bitte denkt vor allem nach wie vor an Euren Mundschutz wenn Ihr zu uns ins Studio kommt, sowie an ein großes Handtuch zum abdecken Eurer Trainingsmatte, frische Socken und zu guter Letzt an Händewaschen und Desinfektion.

 

Ihr Lieben, ich freue mich auf einen guten Start mit Euch zusammen in unseren neuen Räumen. Keiner kann voraussagen, wie der Herbst und der Winter werden, aber wir versuchen weiterhin flexibel und schnell auf die jeweils aktuelle Situation zu reagieren. 

Passt gut auf Euch auf, agiert mit Herz und Verstand und fühlt Euch an dieser Stelle fest umarmt und gedrückt.

 

Ganz liebe Grüße,
Eure Yvonne
Pilates Boutique

Studio UpDate – jetzt auch wieder Studio Kurse (vom 14.06.20)

Hallo Ihr Lieben,

heute gibt es ein paar RICHTIG GUTE News aus der Pilates Boutique 🙂

Tadaaa…. Wir starten nämlich wieder mit kleinen Gruppen bei uns im Studio.
Da die Auflagen nach wie vor sehr mühsam sind (für uns alle), werden wir erst mal wenige, aber dafür besonders feine, kleine „Micro-Klassen“ anbieten, mit maximal drei Teilnehmern pro Kurs. Hierzu weiter unten die Details.

Klickt hier, um unsere allgemeinen Hygienemassnahmen für die Präsenzstunden im Studio zu lesen. 

Hier findet Ihr eine Übersicht über unsere aktuellen Kurse als pdf zum Download.

Achtet bei Euren Anmeldungen künftig bitte auf das Online-Icon für Online Kurse.

 

Des Weiteren freue ich mich wirklich sehr, dass ich eine neue Trainerin bei uns im Team begrüßen darf. Lia wird ab sofort – zunächst online – am Donnerstagabend Barre und Pilates für Euch unterrichten. Sie ist eine ganz zauberhafte Person und großartige Trainerin und wird Euch ganz sicher viele tolle, energiegeladene Stunden und einige Schweißperlchen und Muskelkater bescheren 😉 Schaut ruhig demnächst mal vorbei. Anmeldung wie gewohnt über unser Buchungssystem oder schreibt mir eine kurze Nachricht.

Nun zu unseren geplanten Präsenzkursen in der Pilates Boutique.

Wir starten zunächst mit festen Gruppen, also mit immer den gleichen Personen je Kurs. Pro Gruppe seid Ihr drei Teilnehmer plus eine Trainerin. So dass Ihr Euch bei uns sicher und gut aufgehoben fühlen könnt.

Die Studio Gruppen könnt Ihr an fünf oder 10 aufeinander folgenden Terminen buchen. Je nach Karte. Solltet Ihr einen Termin verpassen, dann habt Ihr als Entschädigung die Option, an einem Online-Training Eurer Wahl teilzunehmen. Bei 10er Karten können zwei Online-Ersatztermine wahrgenommen werden, bei einem 5er Block ein Online-Training.

Ein 5er Block Micro-Kurs kostet 110,- EUR (22,- EUR/55 Min)
Ein 10er Block Micro-Kurs kostet 200,- EUR (20,- EUR/55 Min)

Start 5er Block ist jeweils in KW 26 und in KW 31
Start 10er Block ist in KW 26

Geplante Präsenz-Kurse sind:

Montag 17:30 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Vroni) Start 22.06. (bzw. 27.07.)
Montag 18:45 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Vroni) Start 22.06. (bzw. 27.07.)
Dienstag 09:30 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Yvonne) Start 23.06. (bzw. 28.07.)
Mittwoch 18:15 Uhr Pilates 1 Basic (Vroni) Start 24.06.20 (bzw. 29.07.)
Mittwoch 19:30 Uhr Pilates 1 Basic(Vroni) Start 24.06.20 (bzw. 29.07.)

Sollten die Abendkurse nicht voll werden, dann würden wir sie eventuell zusammen legen. Hierzu informieren wir Euch in jedem Fall noch rechtzeitig.

Hoffentlich werden in den nächsten Wochen noch weitere Kurse dazu kommen. Für Wünsche habe ich auf jeden Fall immer ein offenes Ohr ;).

Einzel- und DuotrainingS:

Ab sofort könnt ihr mit uns auch wieder Personaltrainings im Studio buchen. Schreibt mir hierzu bitte eine Email oder meldet Euch telefonisch/SMS bei mir. Wir stehen bereit und freuen uns auf Euch 🙂

Unsere Online Kurse laufen ebenfalls weiter. Die Online-Preisliste bleibt wie bisher, alternativ wird Euch pro Online-Besuch ½ Punkt auf Eurer regulären (alten) Karte abgebucht.

Aktuelle Online Kurse:

Montag 18:00 Uhr Pilates für Alle 1-2 (Yvonne)
Montag 19:30 Uhr Pilates Basic (Yvonne)
(Ab dem 22.06. findet am Montag nur noch eine Pilates für Alle Stunde um 19:00 Uhr mit Yvonne statt.)
Mittwoch 07:00 Uhr Early Bird (Yvonne)
Mittwoch 18:15 Uhr Pilates für Alle (Yvonne)
Donnerstag 10:45 Uhr Pilates Postnatal (Yvonne)
Donnerstag 19:15 Uhr Barre und Pilates (Lia – NEU)
Samstag 10:00 Uhr Pilates für Alle 1-2 (Yvonne)


Outdoor Kurs:

Ja, wir trauen uns auf die grüne Wiese! Jetzt kommt ja leider erst mal wieder ein wenig Regen, aber vielleicht im Juli? Voraussichtlich ab sofort immer Mittwochs, 18:00 Uhr, je nach aktueller Wetterlage, Trainingsort wird vorher bekannt gegeben. Bei Interesse bitte bei mir melden, Details würde ich Euch dann separat schicken. Wer wäre dabei?

So, das waren mal wieder viele Informationen. Ich hoffe Ihr „kommt bei dem langen Text durch“ und sollten noch Fragen offen bleiben, dann meldet Euch sehr gerne bei mir.

Ich bin dankbar und aufgeregt, dass unserer kleinen Pilates Boutique endlich wieder ein wenig mehr Leben eingehaucht wird.

Meine Lieben. Lasst uns bitte weiterhin gemeinsam und mit Umsicht und Verstand mit der aktuellen Situation umgehen. Seid offen und tolerant und versucht weiterhin, das Beste aus der Situation zu machen.

Und jetzt ohne zu viel verraten zu wollen, wenn alles gut läuft, dann gibt es im Juli auf jeden Fall noch mal eine ganz spannende Neuigkeit zu verkünden… Ihr dürft gespannt sein….;)

Ganz liebe Grüße,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

Ein kleiner Lebensgruß (vom 14.05. 2020)

Hallo Ihr Lieben,

hier kommt ein kleiner Lebensgruß aus der Pilates Boutique.

Leider gibt es nach wie vor kein grünes Licht für unseren Studiobetrieb. Aber sollte es dann irgendwann (endlich) so weit sein, dann wollen wir natürlich vorbereitet sein 🙂

Also haben wir schon mal Maß genommen, Matten verschoben und machen uns insgesamt viele Gedanken, wie wir unser kleines Studio künftig am Leben halten werden.

Z.B. (noch) kleinere Gruppengrößen, mehr feste Gruppen und – selbsterklärend – entsprechende Hygienemaßnahmen. So liegen bereits ca. 5.000 Papierhandtücher bereit, sowie ausreichend Desinfektion :).
Und das wichtigste: wir sind optimistisch, dass wir gemeinsam und mit Verstand und Rücksichtnahme, hygienisch und verantwortungsbewußt, online und analog unsere kleine Oase am Leben halten werden.

Bis es soweit ist, laufen erst mal unsere Online-Kurse weiter. Ich bin wirklich sehr dankbar für Eure positive Resonanz und Treue und freue mich ganz aufrichtig über jeden einzelnen, der mitmacht.

Unser aktuelles Online-Stundenangebot:

Montag 18:00 Uhr Pilates Intermediate
Montag 19:30 Uhr Pilates Basic
Mittwoch 07:30 Uhr Early Bird Pilates
Donnerstag 10:45 Uhr Pilates Postnatal
Donnerstag 18:00 Uhr Barre und Pilates
Samstag 10:00 Uhr Pilates für Alle

Einzel-/Duotrainings biete ich momentan ebenfalls nur online an. Hier können wir gerne ganz flexibel etwas ausmachen.

Die Anmeldungen zu unseren Online-Gruppenstunden laufen wie gehabt über unser Buchungstool oder schreibt mir eine Nachricht. Urban Sports Club und GymPass Mitglieder nutzen bitte aktuell nur noch die Apps ihrer jeweiligen Anbieter.

Und zu guter Letzt. Falls noch jemand Interesse haben sollte – wir haben letzte Pilates Bälle zum Verkauf, die wir Euch gerne für Euer Training zu Hause abgeben. Bei Bedarf bitte melden.

Ihr Lieben, bleibt gesund und zuversichtlich, und lasst es entspannt angehen.

Liebe Grüße und bis bald,

Eure Yvonne
Pilates Boutique