Neues Studio – Neue Stunden (vom 30.08.20)

Hallo Ihr Lieben,

heute komme ich mit – für mich persönlich zumindest – ganz großartigen News.

Unsere Pilates Boutique ist in neue Räume gezogen. Nur ein paar Straßen weiter, in die Franz-Joseph-Str. 46. Einigen von Euch wir die Adresse bekannt vorkommen, hier haben bereits seit 2016 unsere Flying Pilates Kurse statt gefunden.

Wir haben die ersten August Wochen genutzt und alles schön renoviert und aufgefrischt.

Hier sind ein paar Aufnahmen unserer Renovierungsarbeiten.
 Das wird unser PT Raum
 Chaos im Trainingsraum
 Pimp my Umkleide
 Unser Flur …

 

Das Ergebnis kann sich auf jeden Fall sehen lassen. Kommt sehr gerne vorbei, um es Euch selber an zu schauen!

OFFIZIELLE STUDIOERÖFFNUNG

Zum Beispiel am Samstag, den 05.09.2020 zwischen 14:00 Uhr – 18:00 Uhr auf ein Gläschen oder auch gerne zu einer unserer Präsenzstunden, die es ab sofort wieder gibt.

 

Da wir jetzt einen deutlich größeren Trainingsraum haben, kehren wir auch wieder zu unserem (weitestgehend) regulären, offenen Kursprogramm zurück, soweit das in der momentanen Situation möglich ist. Erste Stunden haben bereits stattgefunden 🙂

Eine Übersicht über unser aktuelles Kursangebot findet Ihr hier oder natürlich auch in unserer eversports App, wo bereits die meisten Stunden online sind und ab sofort gebucht werden können.

Im Moment feilen wir noch ein wenig an den Kursstunden, daher wird es bestimmt in den nächsten Tagen und Wochen noch UpDates geben. Verfolgt uns hierfür gerne auch auf Instagram oder Facebook, damit Ihr nichts verpasst ;).

Es wird auch wieder ein paar Online Stunden geben, sowie auch Absolute Beginner Termine für Matte und Flying Pilates und unsere Postnatal-Kursblöcke laufen ebenfalls wieder an. Schaut einfach mal rein.

Damit wir entspannt und sicher trainieren können, gelten weiterhin unsere Hygienevorschriften (bitte klicken). Bitte denkt vor allem nach wie vor an Euren Mundschutz wenn Ihr zu uns ins Studio kommt, sowie an ein großes Handtuch zum abdecken Eurer Trainingsmatte, frische Socken und zu guter Letzt an Händewaschen und Desinfektion.

 

Ihr Lieben, ich freue mich auf einen guten Start mit Euch zusammen in unseren neuen Räumen. Keiner kann voraussagen, wie der Herbst und der Winter werden, aber wir versuchen weiterhin flexibel und schnell auf die jeweils aktuelle Situation zu reagieren. 

Passt gut auf Euch auf, agiert mit Herz und Verstand und fühlt Euch an dieser Stelle fest umarmt und gedrückt.

 

Ganz liebe Grüße,
Eure Yvonne
Pilates Boutique

Studio UpDate – jetzt auch wieder Studio Kurse (vom 14.06.20)

Hallo Ihr Lieben,

heute gibt es ein paar RICHTIG GUTE News aus der Pilates Boutique 🙂

Tadaaa…. Wir starten nämlich wieder mit kleinen Gruppen bei uns im Studio.
Da die Auflagen nach wie vor sehr mühsam sind (für uns alle), werden wir erst mal wenige, aber dafür besonders feine, kleine „Micro-Klassen“ anbieten, mit maximal drei Teilnehmern pro Kurs. Hierzu weiter unten die Details.

Klickt hier, um unsere allgemeinen Hygienemassnahmen für die Präsenzstunden im Studio zu lesen. 

Hier findet Ihr eine Übersicht über unsere aktuellen Kurse als pdf zum Download.

Achtet bei Euren Anmeldungen künftig bitte auf das Online-Icon für Online Kurse.

 

Des Weiteren freue ich mich wirklich sehr, dass ich eine neue Trainerin bei uns im Team begrüßen darf. Lia wird ab sofort – zunächst online – am Donnerstagabend Barre und Pilates für Euch unterrichten. Sie ist eine ganz zauberhafte Person und großartige Trainerin und wird Euch ganz sicher viele tolle, energiegeladene Stunden und einige Schweißperlchen und Muskelkater bescheren 😉 Schaut ruhig demnächst mal vorbei. Anmeldung wie gewohnt über unser Buchungssystem oder schreibt mir eine kurze Nachricht.

Nun zu unseren geplanten Präsenzkursen in der Pilates Boutique.

Wir starten zunächst mit festen Gruppen, also mit immer den gleichen Personen je Kurs. Pro Gruppe seid Ihr drei Teilnehmer plus eine Trainerin. So dass Ihr Euch bei uns sicher und gut aufgehoben fühlen könnt.

Die Studio Gruppen könnt Ihr an fünf oder 10 aufeinander folgenden Terminen buchen. Je nach Karte. Solltet Ihr einen Termin verpassen, dann habt Ihr als Entschädigung die Option, an einem Online-Training Eurer Wahl teilzunehmen. Bei 10er Karten können zwei Online-Ersatztermine wahrgenommen werden, bei einem 5er Block ein Online-Training.

Ein 5er Block Micro-Kurs kostet 110,- EUR (22,- EUR/55 Min)
Ein 10er Block Micro-Kurs kostet 200,- EUR (20,- EUR/55 Min)

Start 5er Block ist jeweils in KW 26 und in KW 31
Start 10er Block ist in KW 26

Geplante Präsenz-Kurse sind:

Montag 17:30 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Vroni) Start 22.06. (bzw. 27.07.)
Montag 18:45 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Vroni) Start 22.06. (bzw. 27.07.)
Dienstag 09:30 Uhr Pilates 1-2 Intermediate (Yvonne) Start 23.06. (bzw. 28.07.)
Mittwoch 18:15 Uhr Pilates 1 Basic (Vroni) Start 24.06.20 (bzw. 29.07.)
Mittwoch 19:30 Uhr Pilates 1 Basic(Vroni) Start 24.06.20 (bzw. 29.07.)

Sollten die Abendkurse nicht voll werden, dann würden wir sie eventuell zusammen legen. Hierzu informieren wir Euch in jedem Fall noch rechtzeitig.

Hoffentlich werden in den nächsten Wochen noch weitere Kurse dazu kommen. Für Wünsche habe ich auf jeden Fall immer ein offenes Ohr ;).

Einzel- und DuotrainingS:

Ab sofort könnt ihr mit uns auch wieder Personaltrainings im Studio buchen. Schreibt mir hierzu bitte eine Email oder meldet Euch telefonisch/SMS bei mir. Wir stehen bereit und freuen uns auf Euch 🙂

Unsere Online Kurse laufen ebenfalls weiter. Die Online-Preisliste bleibt wie bisher, alternativ wird Euch pro Online-Besuch ½ Punkt auf Eurer regulären (alten) Karte abgebucht.

Aktuelle Online Kurse:

Montag 18:00 Uhr Pilates für Alle 1-2 (Yvonne)
Montag 19:30 Uhr Pilates Basic (Yvonne)
(Ab dem 22.06. findet am Montag nur noch eine Pilates für Alle Stunde um 19:00 Uhr mit Yvonne statt.)
Mittwoch 07:00 Uhr Early Bird (Yvonne)
Mittwoch 18:15 Uhr Pilates für Alle (Yvonne)
Donnerstag 10:45 Uhr Pilates Postnatal (Yvonne)
Donnerstag 19:15 Uhr Barre und Pilates (Lia – NEU)
Samstag 10:00 Uhr Pilates für Alle 1-2 (Yvonne)


Outdoor Kurs:

Ja, wir trauen uns auf die grüne Wiese! Jetzt kommt ja leider erst mal wieder ein wenig Regen, aber vielleicht im Juli? Voraussichtlich ab sofort immer Mittwochs, 18:00 Uhr, je nach aktueller Wetterlage, Trainingsort wird vorher bekannt gegeben. Bei Interesse bitte bei mir melden, Details würde ich Euch dann separat schicken. Wer wäre dabei?

So, das waren mal wieder viele Informationen. Ich hoffe Ihr „kommt bei dem langen Text durch“ und sollten noch Fragen offen bleiben, dann meldet Euch sehr gerne bei mir.

Ich bin dankbar und aufgeregt, dass unserer kleinen Pilates Boutique endlich wieder ein wenig mehr Leben eingehaucht wird.

Meine Lieben. Lasst uns bitte weiterhin gemeinsam und mit Umsicht und Verstand mit der aktuellen Situation umgehen. Seid offen und tolerant und versucht weiterhin, das Beste aus der Situation zu machen.

Und jetzt ohne zu viel verraten zu wollen, wenn alles gut läuft, dann gibt es im Juli auf jeden Fall noch mal eine ganz spannende Neuigkeit zu verkünden… Ihr dürft gespannt sein….;)

Ganz liebe Grüße,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

Ein kleiner Lebensgruß (vom 14.05. 2020)

Hallo Ihr Lieben,

hier kommt ein kleiner Lebensgruß aus der Pilates Boutique.

Leider gibt es nach wie vor kein grünes Licht für unseren Studiobetrieb. Aber sollte es dann irgendwann (endlich) so weit sein, dann wollen wir natürlich vorbereitet sein 🙂

Also haben wir schon mal Maß genommen, Matten verschoben und machen uns insgesamt viele Gedanken, wie wir unser kleines Studio künftig am Leben halten werden.

Z.B. (noch) kleinere Gruppengrößen, mehr feste Gruppen und – selbsterklärend – entsprechende Hygienemaßnahmen. So liegen bereits ca. 5.000 Papierhandtücher bereit, sowie ausreichend Desinfektion :).
Und das wichtigste: wir sind optimistisch, dass wir gemeinsam und mit Verstand und Rücksichtnahme, hygienisch und verantwortungsbewußt, online und analog unsere kleine Oase am Leben halten werden.

Bis es soweit ist, laufen erst mal unsere Online-Kurse weiter. Ich bin wirklich sehr dankbar für Eure positive Resonanz und Treue und freue mich ganz aufrichtig über jeden einzelnen, der mitmacht.

Unser aktuelles Online-Stundenangebot:

Montag 18:00 Uhr Pilates Intermediate
Montag 19:30 Uhr Pilates Basic
Mittwoch 07:30 Uhr Early Bird Pilates
Donnerstag 10:45 Uhr Pilates Postnatal
Donnerstag 18:00 Uhr Barre und Pilates
Samstag 10:00 Uhr Pilates für Alle

Einzel-/Duotrainings biete ich momentan ebenfalls nur online an. Hier können wir gerne ganz flexibel etwas ausmachen.

Die Anmeldungen zu unseren Online-Gruppenstunden laufen wie gehabt über unser Buchungstool oder schreibt mir eine Nachricht. Urban Sports Club und GymPass Mitglieder nutzen bitte aktuell nur noch die Apps ihrer jeweiligen Anbieter.

Und zu guter Letzt. Falls noch jemand Interesse haben sollte – wir haben letzte Pilates Bälle zum Verkauf, die wir Euch gerne für Euer Training zu Hause abgeben. Bei Bedarf bitte melden.

Ihr Lieben, bleibt gesund und zuversichtlich, und lasst es entspannt angehen.

Liebe Grüße und bis bald,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

Neue Online Klassen in der Pilates Boutique (vom 22.03.20)

Hallo Ihr Lieben!

Was für eine aufregende Zeit. Während unsere Natur ganz tief durchatmet und die Ruhe vor uns Menschen genießt, „normalisiert“ sich – hoffe ich zumindest – unser aller Alltag langsam ein wenig. Irgendwie gibt es ja neben all der Unsicherheit und den Ängsten ja doch auch eine Vielzahl positiver Aspekte, die die neue Situation mit sich bringt.

Damit Ihr Eure Pilates Routine nicht verliert, biete ich inzwischen Online Pilates Stunden an. Und was soll ich sagen! Es ist 1.000 mal besser als ich es jemals für möglich gehalten hätte.

Erste Stunden haben bereits statt gefunden, und ich muss sagen – es ist auf jeden Fall einen Versuch wert. Ich bin selber wirklich positiv überrascht, wie viel Spaß das macht. Es ist einfach schön Euch alle malwieder zu sehen, kurz zu quatschen und dann gemeinsam Pilates zu machen. Ich kann Euch sogar ein wenig korrigieren. 100% ansteckungssicher 😉

Auf unserer Webseite sowie in der eversports App findet Ihr die aktuellen Stunden online.

Hier eine vorläufige Übersicht, weitere Stunden sind in Planung.
Mo 18:00 Uhr Pilates Intermediate
Mo 19:30 Uhr Pilates Basic
Mi 07:30 Uhr Early Bird Pilates
Mi 18:30 Uhr Pilates für alle
Do 18:30 Uhr Barre und Pilates
Sa 10:00 Uhr Pilates für alle

ACHTUNG – leider kann ich aktuell unsere Urban Sports Teilnehmer nicht mehr über unser Buchungssystem abrechnen. Euch würde ich ganz herzlich bitten, Euch direkt über die USC Plattform bzw über Fitogram anzumelden. Bei Problemen oder Fragen hierzu, meldet Euch bitte noch mal direkt bei mir.

Was die Stundenauswahl angeht, bin ich ganz offen und freue mich über Anregungen von Euch. Schließlich organisiert Ihr Euch selber Euren neuen Alltag selber gerade neu. Eventuell wäre ja auch mal eine Mittagsstunde interessant, für alle die aktuell im Home Office arbeiten zum Beispiel. Eine kleine aktive Mittagspause kann ja auf jeden Fall nur erfrischen und für den restlichen Tag motivieren. Also bitte – schreibt mir.

Hier eine kurze Anleitung, wie Ihr Euch für PILATES BOUTIQUE ONLINE Stunden anmelden könnt:

Buche Dich für den Onlinekurs bis spätestens 30 Minuten vor Kursbeginn ein.
Hierzu stehen Dir alle bestehenden (online) Tickets und Memberships (Urban Sports und GymPass) zur Verfügung.
Oder Du kaufst Dir ein Einzelticket für Deine Teilnahme.

Lade Dir die kostenlose Zoom App auf Dein Smartphone/Tablet/Computer runter.
Du musst Dich vor Deiner ersten Teilnahme einmalig bei Zoom registrieren. Danach klappt es in der Regel ganz automatisch.
Eventuell kannst Du Dir zusätzlich auch (kabellose) Kopfhörer bereit legen.
In Deinen Buchungen findest Du zum jeweiligen Kurs einen Zugangslink zu unserem virtuellen Kursraum. Der Link ist ab 15 Minuten vor Kursbeginn aktiv.
Du bekommst den Link auch noch mal separat per Email zugeschickt – bitte schaue unbedingt auch in deinem Spamordner nach.

Und abschließend suchst Du Dir Deinen Lieblingsplatz zu Hause/auf der Terrasse/im Garten/… am besten mit Matte oder Decke oder Handtuch und los gehts!

Die Online Stunden werden zunächst über Eure regulären, bestehenden Punktekarten abgerechnet, wobei ich ein Online-Training mit 1/2 Punkt abrechnen werde.

Außerdem biete ich ab sofort übergangsweise Online-Tickets an.

Einzelkarte
12,- EUR
5er Karte Onlinetraining 55,- EUR (à 11,- EUR pro Stunde)
10er Karte OnlineTraining 100,- EUR (à 10,- EUR pro Stunde)
Probetraining (einmalig für Neukunden) 5,95 EUR

Auch neu: Ihr könnt gebuchte Stunden bis ca 30 Minuten vor Stundenbeginn stornieren. Sobald die Nachricht mit dem Buchungs-Code versendet wurde, kann die Session jedoch leider nicht mehr storniert werden.


Ihr Lieben, auch für mich ist das alles hier absolutes Neuland. Ich jongliere aktuell zwischen der Bespaßung meiner süßen Kinder, der Umsetzung aller notwendigen Schritte um diese Online Geschichten zum Laufen zu bringen, und gleichzeitig unser kleines Studio am Leben zu erhalten. Ich bin mir sicher Euch geht es nicht viel anders. Umso wichtiger ist es, optimistisch zu bleiben und soziale Kontakte zu pflegen. Ich versuche Euch ein paar glückliche Stunden mit den gemeinsamen Pilates Stunden zu ermöglichen. Nach dem Motto „Better Together“.

Und noch eine schöne Nachricht zum Ende dieser langen Mail – damit Ihr Euch auf die Zukunft in unserer Pilates Boutique freuen könnt – wir haben nigelnagelneue Matten im Studio. Schön gemütlich und extra lang. Leider liegen die jetzt erst mal ganz alleine im Studio, aber Vorfreude ist ja bekanntlich die schönste Freude. Wenn es dann also wieder losgehen wird bei uns im Studio, dann könnt Ihr Euch gleich doppelt freuen ;).

Also, fühlt Euch gedrückt und ich freue mich sehr Euch demnächst zumindest mal wieder auf dem Bildschirm zu sehen!

Alles Liebe und passt gut auf Euch auf,
Eure Yvonne

**UPDATE** – unser Studio schließt vorübergehend (vom 16.03.20)

Hallo Ihr Lieben,

schweren Herzens habe ich beschlossen unsere Pilates Boutique aufgrund der aktuellen Entwicklungen zunächst bis Ende März zu schließen. Aus Verantwortungsbewusstsein Euch und meinen Trainern gegenüber sowie unseren Familien. Eine Verlängerung der Zeit ist leider durchaus möglich. Aber -toitoitoi – evtl. auch nicht nötig.

Das heißt es werden leider erst mal keine Kurse bei uns im Studio stattfinden. Wie unglaublich schade.

Ich werde Eure aktuellen Anmeldungen stornieren. Eure Punktekarten haben bei uns ja ohnehin kein Ablaufdatum und die Termine der geschlossenen Kurse werden wir nachholen bzw. Termine dranhängen, da finden wir in jedem Fall eine gute Möglichkeit.

Lasst uns bitte in Verbindung bleiben – vorübergehend nur online – über unsere Website, Facebook oder Instagram. Hier bekommt Ihr ab sofort Übungsanleitungen von mir für zu Hause.
Ob es ganze online Stunden geben wird, kann ich Euch noch nicht versprechen, es wäre aber auf jeden Fall einen Versuch wert. Falls hier Interesse Eurerseits besteht, dann schreibt mir bitte! Ich wäre bereit 🙂 die online Stunden würdet Ihr ebenfalls in unserem Stundenplan finden.

So, dann lasst uns bitte gemeinsam diese verrückte Zeit gut überstehen. Bliebt positiv und guter Dinge, streckt die Nase an die frische Luft, und dann gehen wir alle gestärkt aus dieser Situation wieder raus. Der Frühling kommt!

Fühlt Euch feste gedrückt,
bis bald,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

Teilnehmer Information | Corona-Virus (vom 13.03.20)

Hallo Ihr Lieben,

die Welt scheint den Atem an zu halten und vieles steht bereits still. Das Corona-Virus breitet sich insbesondere in den Köpfen rasend schnell aus, und verbreitet große Unsicherheit.

Auch wir machen uns natürlich Gedanken, wie wir auf die aktuelle Situation reagieren sollen. Wie wir Eure und unsere Gesundheit schützen und gleichzeitig Ruhe ausstrahlen und Euch ein sorgenfreies Training bereiten können.

Soweit sich keine anderweitigen Anweisungen seitens Gesundheitsbehörden & Co. ergeben, werden wir unseren Unterrichtsbetrieb vorerst aufrecht erhalten.

Damit wir uns gegenseitig schützen, hier ein paar zusätzliche Verhaltensregeln für den allgemeinen Studiobetrieb, die wir Euch hiermit gerne ans Herz legen möchten:

  1. Komme bitte nur ins Training, wenn Du Dich gesund fühlst, und in den letzten 14 Tagen keinen Kontakt zu (vermeintlich) an Corona-Virus erkrankten Personen hattest
  2. Zur Begrüßung und Verabschiedung freuen wir uns über ein freundliches Lächeln 🙂
  3. Wasche Dir vor und ggf nach dem Training gründlich Deine Hände mit Seife (Handflächen, Handrücken, zwischen den Fingern, Fingerkuppen)
  4. Nutze die übergangsweise bereitgestellten Papierhandtücher
  5. Falls Du möchtest, bringe Dir gerne ein Handtuch als zusätzliche Auflage für Deine Trainingsmatte mit
  6. Bitte hilf uns weiterhin dabei, Matten und Kleingeräte nach den Stunden (ggf. gerne auch davor) gründlich mit unserer bereitgestellten Desinfektion zu reinigen

Wir desinfizieren zusätzlich zur allgemeinen Reinigung täglich Türklinken, Desinfektionsflaschen, Seifenspender etc.

Bitte habt Verständnis dafür, dass wir als Trainer vorerst auf Händeschütteln verzichten und auch Haltungskorrekturen in den Stunden noch mehr über sprachliche Anweisungen vornehmen werden.

Sollte sich kurzfristig die allgemeine Situation ändern, dann melden wir uns auf jeden Fall mit UpDates bei Euch.

Denkt daran Euch gesund und vitaminreich zu ernähren, nutzt die Sonnenstrahlen der kommenden Tage und denkt daran, dass Pilates und Bewegung jeglicher Art Euer Immunsystem stärkt.

Viele liebe Grüße und bliebt optimistisch und gesund,

Eure Yvonne mit dem Pilates Boutique Team

 

 

Kleiner Newsletter Gruß (vom 16.02.2020)

Hallo ihr Lieben,

Wir lieben Pilates – und Pilates Kleingeräte

hier kommt ein kleiner Gruß aus der Pilates Boutique mit ein paar Infos und Stundentipps für Euch. Das Jahr hat ja schon wieder ganz schön Fahrt aufgenommen. Nicht mehr lang und wir schreiben schon wieder März.

Unsere neue Early Bird Stunde am Mittwoch morgen um 07:30 Uhr mit Sabine kommt richtig gut bei Euch an. Das freut uns sehr!

Außerdem steht seit Februar wieder eine Flying Pilates Stunde fest bei uns im Kursplan – immer Mittwochs um 19:45 Uhr. Das ist ja meine ganz persönliche Herzensstunde 🙂 Hier trainieren wir sitzend, liegend oder auch mal stehend in Tüchern, die von der Decke hängen. „Ein wenig wie Kinderspielplatz, nur irgendwie cooler ;)“ wenn ich das so sagen darf. Auf jeden Fall mal einen Versuch wert.
An Wochenenden bieten wir auch wieder regelmäßig Flying Pilates Basic Stunden an. Auf jeden Fall eine wunderbare Stunde für den Einstieg aber auch zum Einläuten eines entspannten Wochenendes. Der nächste Termin ist am Samstag, den 21.03.2020. Es sind auf jeden Fall noch Plätze frei.

Im März gibt es ein Spezial am Mittwoch Abend mit Yvonne:
Mittwoch um 18:15 Uhr Pilates für Alle Level 1-2
Ich hoffe ich werde den einen oder anderen von Euch auf der Matte begrüßen dürfen 😉

Leider stehen die Donnerstags Stunden mit Viorica aufgrund der Teilnehmerzahlen auf der Kippe. Für Kurswünsche haben wir auf jeden Fall ein offenes Ohr – evtl finden wir ja ein Kursformat, dass Euch den Donnerstag Abend wieder schmackhaft macht 😉

Seit Februar gelten Donnerstag Abend neue Startzeiten:
Donnerstag 18:00 Uhr Barre Tone & Stretch (Pilates Übungen kombiniert auf der Matte und an der Ballettstange mit Fokus der Muskel Kräftigung und Dehnung)
Donnerstag 19:00 Uhr Barre meets Pilates (hier wird größtenteils an der Ballet Stange trainiert, eine Kombination aus Pilates Elementen und Cardio Training)

Und zu guter Letzt – am Montag 24.02. und Donnerstag 27.02. starten wieder neue Pilates Postnatal Kurse bei uns im Studio. Bei Interesse schreibt mir eine Nachricht an training@pilatesboutique.de.

Hier findet Ihr den aktuellen Stundenplan als pdf – für einen schnellen Überblick zum runterladen.

Wir wünschen Euch auf jeden Fall weiterhin ganz viel Freude beim Pilates und versuchen für Eure Anliegen immer erreichbar zu sein. Aktuelle News und Termine findet Ihr – neben unserer Webseite – auch auf Instagram @Pilates.Boutique oder auf facebook @pilatesboutiquestudio

Lasst es Euch gut gehen,

alles Liebe,

Eure Yvonne mit dem Pilates Boutique Team

Unser kleiner Beitrag zu weniger unnötigem Abfall – seit Januar benutzen wir statt endlos Küchenrolle kleine, waschbare Handtücher für unsere Matten & Co. Klappt super! Danke Euch!

Advent… Advent… (vom 02.12.19)

Ihr Lieben,

und schon ist sie wieder da – die Adventszeit.
Geht den Jahresendspurt entspannt an, und besinnt euch auf die wirklich wichtigen Dinge. Wie zum Beispiel Familie, Freunde, Ruhe  & Pilates 🙂

Unser Kursprogramm geht bis zum 22.12.19 regulär weiter – danach kommt eine kleine Weihnachtspause bis Anfang Januar.

Um Euch das Warten auf Christkind & Sylvester ein wenig zu verkürzen, haben wir wunderbare Sonderstunden mit unserer Vroni für Euch im Programm:

Montag, 23.12.19 um 09:30 Uhr Good morning Pilates
Montag, 23.12.19 um 18:30 Uhr Weihnachtsspezial für alle
Montag, 30.12.19 um 18:30 Uhr Weihnachtsspezial für alle

Die Stunden stehen bereits in unserem Online-Plan und Ihr könnt Euch ab sofort dafür eintragen. Hier geht es direkt zur Anmeldung.

Falls Ihr Euch Gedanken über mögliche Weihnachtsgeschenke für Euch oder Eure Liebsten macht – hier kommen ein paar Vorschläge:

Ihr könnt in der Pilates Boutique Gutscheine für Pilatesstunden & Co. erwerben. Entweder in gedruckter Form als Karte direkt bei uns im Studio oder auch online zum selber ausdrucken.

Die Gutscheine könnt Ihr über beliebige Beträge oder zB für 5er/10er Karten ausstellen lassen. Oder auch für bestimmte Kurse. Hier als Tipp: Für unsere festen Kurse (feste Blöcke über einen bestimmten Zeitraum) gelten noch bis 31.12.19 vergünstigte Frühbuchertarife. 

Hier eine Übersicht kommender Kurse/Spezials im Januar 2020:

Am Mittwoch, den 15.01.20 startet ein 8-wöchiger Pilates Einsteiger Kurs am Abend mit Vroni. Ein ganz wunderbarer Start um sanft ins Pilatestraining einzusteigen.

Im Januar beginnen unsere neuen Pre- und Postnatalkurse hier sind noch Plätze frei.

Am Samstag, den 11.01.20 gibt es am Vormittag eine Absolute-Beginner-Stunde – für alle (Wieder-) Einsteiger die im Neuen Jahr mit Pilates durchstarten wollen – eine prima Möglichkeit sich für unsere Basic Stunden im offenen Kursprogramm vorzubereiten.

Lust mal etwas ganz Neues auszuprobieren? Am Samstag, den 25.01.20 findet eine Flying Pilates Anfänger Stunde statt. Zum ausprobieren und lieben lernen :).

Details zu den oben genannten Kursen (und zu weiteren) findet Ihr unter dem Reiter Kursangebot auf unserer Webseite oder direkt hier.

Ansonsten haben wir als Geschenkvorschläge noch mal ein paar neue ToeSox Zehensocken für Euch nachgelegt – und die bezaubernden Origami Glückskraniche sind nach wie vor eine zeitlose Kleinigkeit für alle Gelegenheiten.

Und noch eine organisatorische Geschichte: vom 13.12.19 bis 07.01.20 werde ich mit meiner Familie im Urlaub sein – und mit uns das Pilates Boutique Büro. Daher kenn es in dieser Zeit zu Verzögerungen bei der Bearbeitung von Emails oder WhatsApp/SMS Nachrichten kommen. Aber ich versuche dennoch immer zeitnah zu antworten und Eure Anliegen und Fragen zu beantworten. Vielen Dank für Euer Verständnis.

Und nun wünsche ich Euch eine besinnliche Vorweihnachtszeit, mit vielen schönen Momenten und einen gesunden und bewegten Jahresausklang.

Ganz liebe Grüße,

Eure Yvonne
Pilates Boutique

 

 

 

 

 

Sommergrüße aus der Pilates Boutique (vom 11.08.19)

Hallo Ihr Lieben,

Die Sommerferien sind in vollem Gange – das Wetter ist herrlich, die Natur wunderbar. So soll es sein 🙂

Wie Ihr sicher bereits bemerkt habt, läuft unser reguläres Kursprogramm (bis auf wenige Urlaubspäuschen) weiter. Warum auch nicht – Ihr seid ja alle so schön motiviert und fleißig dabei. Das wollen wir in jedem Fall belohnen!

Hier schon mal vorab ein paar Termine und Kursänderungen ab Herbst, die auch alle bereits online buchbar sind:

Neue feste Stunden im Kursplan:
Ab 25.09.19 Mittwoch 08:00 Uhr Good Morning Pilates mit Sabine
Ab 07.10.19 Montag 09:30 Uhr Good Morning Pilates mit Vroni

Neue Termine Pilates Matte Anfänger:
Sonntag 01.09.19 11:00 Uhr Absolute Beginner mit Yvonne
Mittwoch 25.09.19 20:10 Uhr Absolute Beginner mit Yvonne
Sonntag 13.10.19 17:00 Uhr Absolute Beginner mit Yvonne
Samstag 09.11.19 11:00 Uhr Absolute Beginner mit Yvonne

Flying Pilates Termine:
Freitag 27.09.19 18:00 Uhr Mixed//20:00 Uhr Beginner mit Yvonne
Freitag 11.10.19 18:30 Uhr Mixed//20:00 Uhr Beginner mit Yvonne
Freitag 25.10.19 18:30 Uhr Mixed mit Yvonne
Freitag 08.11.19 18:30 Uhr Mixed//20:00 Uhr Beginner
Freitag 22.11.19 18:30 Uhr Mixed mit Yvonne

Neue Kurse Pilates Pränatal:
5er Kurs Freitag 12:00 Uhr ab 20.09.19 bzw 08.11.19  Pilates für Schwangere mit Yvonne

Neue Kurse Pilates Postnatal:
5er Kurs Freitag 10:30 Uhr ab 20.09.19 bzw 08.11.19 Pilates mit/ohne Baby mit Yvonne
5er Kurs Montag 10:45 Uhr ab 07.10.19 bzw 25.22.29 Pilates mit/ohne Baby mit Vroni

Anmeldungen wie gehabt per SMS/WhatsApp an +49 1525 65 70 360 oder direkt online.

Wir wünschen Euch allen in jedem Fall noch einen super Sommer und lasst es Euch gut gehen, und wir freuen uns auf viele weitere wunderbare Pilates Stunden mit Euch!

Liebe Grüße
Eure Yvonne Klöfkorn
mit dem Pilates Boutique Team

 

P.S. unsere Nachbarn gegenüber geben Vollgas mit Abriß und Neubau. Zum Glück ist zumindest während der Abendstunden Ruhe im Karton. Wir hoffen dass der Spuk bald vorbei ist, und auch die Vormittagsstunden wieder weitestgehend ohne Lärmbelästigung laufen. Danke Euch an dieser Stelle noch mals für Eure Geduld und Euer Verständnis. Wir „wohnen“ eben mitten in Schwabing ;)….

 

Neue Pilates Postnatal Kurse Ende Juni (vom 31.05.19)

Hallo Ihr Lieben,

nachdem es für mich persönlich wirklich nichts besseres als Pilates nach meinen beiden Schwangerschaften gab, freue ich mich von Herzen, dass ich diese positive Erfahrung und das gute Gefühl auch an andere Mamas weitergeben kann.

Im Juni starten wieder zwei neue Postnatalkurse bei uns in der Pilates Boutique. Und in beiden Kursen sind noch Plätze vorhanden 🙂

Dienstagskurs: 5x 20:10 Uhr, Start 25.06.19 mit Nina
Freitagskurs: 5x 10:30 Uhr, Start 28.06.19 mit Yvonne

Anmeldung und Kontakt für weitere Informationen wie immer gerne per Email an training@pilatesboutique.de

Unsere Postnatalkurse finden an fünf aufeinanderfolgenden Terminen statt. Ein verpasster Termin kann nachgeholt werden.

Die Kurse sind wirklich klein und fein, da wir die Teilnehmerzahl auf vier Mamas mit Babys (oder auch ohne) beschränken.
Leider sind sie nicht von der Krankenkasse gefördert, aber dafür jeden Cent wert ;). Im Block gebucht kostet eine Stunde Postnatal Training bei uns 15,- Euro. Alternativ können auch einzelne Stunden gebucht werden, dann mit unseren regulären Punktekarten.

Weitere Details zu unseren Pilates Kursen nach der Geburt findest Du hier.

Ich freue mich sehr auf viele weitere Stunden mit Euch auf der Matte!
Ganz liebe Grüße,

Eure Yvonne